Home
                                     

maak een afspraak per mail: contact@delijn.info  of   bel: 0599 – 850 851

Welkom binnen

Praktijk de Lijn is gevestigd in Valthermond, in de provincie Drenthe.

Je bent er welkom voor een uitgebreid aanbod aan therapie, psychosociale begeleiding, coaching en counseling.

 

Kortdurende, integratieve psychotherapie

Deze vorm van therapie gaat uit van jou, van wie jij bent met jouw klacht of probleem. Op deze manier wordt elke cliënt beschouwd als een uniek mens naar lichaam en geest, met een heel eigen persoonlijkheid binnen een heel eigen heden en verleden.

 

Met jou wordt er gekeken naar wat op dit moment in je leven, met deze specifieke klacht of hulpvraag, de meest vruchtbare manier is om te werken. Maatwerk dus. Een uniek behandelplan als een op maat gesneden kostuum. En daar wordt kortdurende therapie mee gedaan, in een traject van tussen 1 en 20 sessies met een gemiddelde van tussen 4 en 12. Geen jaren op de bank, maar recht vooruit op jouw doel af.

 

We doen ons best om niet te werken met lange wachtlijsten; je kunt meestal binnen maximaal 2 tot 3 weken terecht. Je kunt dus meteen bellen voor een afspraak, om snel te beginnen. Neem vast een kijkje in het aanbod: welkom!

 

 

hier kom je voor

In de praktijk werk je aan je eigen doelen. Bijvoorbeeld:

 

·         werken aan je eigenwaarde en zelfvertrouwen

·         werken aan een positief zelfbeeld

·         afleren van ongewenst gedrag en nieuw gewenst gedrag aanleren

·         veranderen van negatieve overtuigingen die je belemmeren

·         aanleren van nieuwe, positieve en effectieve overtuigingen

·         leren omgaan met stress en spanning

·         herstellen van je burn-out

·         leren ontspannen

·         begrenzen en relativeren van je klacht of probleem

·         realistisch en positief kijken naar jezelf en je leven

·         ik-sterkte, assertiviteit en persoonlijke capaciteiten vergroten

·         persoonlijk groei, levensvragen en levensdoelen

·         omgaan met de overgang naar een andere levensfase

·         traumaverwerking en omgaan met moeilijke omstandigheden

·         rouw en verliesverwerking

·         omgaan met angst en paniek

·         werken aan fobieën en dwang

·         omgaan met ziekte en pijn

·         werken aan je relatie

·         werken aan betere communicatie

 

 

meer lezen over wat therapie voor jou kan doen