Relatiepatronen

Als het tijdelijk even niet zo goed gaat in je relatie, dan merk je dat als eerste aan de manier waarop je met elkaar omgaat en met elkaar praat. Het kan erop lijken dat wat jij zegt, door je partner helemaal niet of helemaal anders wordt gehoord; dat ieder woord van je partner jou precies weet te raken waar je het meest kwetsbaar bent; en dat alles wat je doet of bedenkt alleen maar commentaar oplevert. Een echt gesprek is niet meer te voeren en van die vertrouwde intimiteit van vroeger is nog maar weinig over. Pogingen om dit te veranderen pakken steeds vaker verkeerd uit en dan kom je op een punt dat je het allebei niet meer weet, en de negatieve spiraal je steeds verder naar beneden sleurt.

"Je wil maar niet zien wat ik hiermee voor ogen heb" zegt zij. "Het is toch ongehoord dat je niet luistert naar wat je gezond verstand je te zeggen heeft" antwoordt hij. Hoeveel scheelt het dan al, als zij kan horen en vertellen wat ze ziet, en hij kan kijken naar de woorden in haar hart? Vaak blijkt dat de manier waarop je met elkaar communiceert nu juist de boosdoener is. Niet de inhoud en bedoeling van de woorden, maar de vorm van de communicatie is rechtstreeks verantwoordelijk voor misverstanden, onbegrip en elkaar ongewild pijn doen.

Hoe dat in elkaar steekt, en hoe je het kunt veranderen, leer je samen in communicatietherapie. Zodat je werkelijk hoort, en werkelijk gehoord wordt; en je weer echt naar elkaar kunt kijken en helder kunt zien wie jullie samen zijn. Voor communicatietherapie is de inzet van beiden nodig, individueel en met elkaar, vanuit een gezamenlijke wens om de relatie naar beider tevredenheid te kunnen voortzetten en verdiepen.