Op weg naar je doel

Therapie, coaching en counseling gebruik je voor een groot aantal uiteenlopende klachten en problemen en als ondersteuning in bepaalde (levens -)omstandigheden. Je kan het eigenlijk zo gek niet opnoemen of het is heel gewoon om met dat probleem naar een therapeut te gaan.

Dit zijn je doelen

In therapie kun je kiezen uit een heleboel behandeldoelen. Bijvoorbeeld:

• afleren ongewenst gedrag
• nieuw gewenst gedrag aanleren
• veranderen van belemmerende overtuigingen
• aanleren van nieuwe, positieve en effectieve overtuigingen
• stress en spanningsvermindering
• begrenzen en relativeren van de klacht
• ik-sterkte en persoonlijke capaciteiten vergroten
• persoonlijk groei
• traumaverwerking
• Ik-sterkte vergroten
• creativiteit vergroten
• verbinding met de zijnsgrond
• spirituele ontwikkeling
• vergroting creativiteit
• ontwikkeling intuïtie
• ontwikkeling levensdoel
• overgang levensfase

Dit doe je in therapie

In deze praktijk werk je met technieken uit de integratieve psycho-hypnotherapie . Daarin vind je ook methoden terug uit onder meer NLP (Neurolinguïstisch Programmeren), RET (Rationeel Effectieve Training / Rationeel Emotieve Therapie), Gestalt, TA (Transactionele Analyse), Familieopstellingen, Chakra Psychologie en Transpersoonlijke Psychologie, waaronder de Michael Teachings.

Het interventierepertoire bestaat onder meer uit:

• ontspanningsoefeningen
• ademhalingsoefeningen
• passieve imaginatie
• actieve imaginatie
• geleide fantasie
• egostate therapie
• kerntransformatie
• therapie met het innerlijk kind
• oefeningen met de bewustzijnsniveaus
• oefeningen uit het sociaal panorama
• regressietherapie
• voorouderregressie
• reïncarnatietherapie
• werken met kernkwadranten
• EMDR en EFT 

Tussen de sessies in kun je specifieke opdrachten doen. Zoals precies in kaart brengen waar en wanneer je last hebt van je probleem. Een tekening of schilderij maken van je gevoelswereld, of een dialoog houden met de onbekende delen in jezelf. Zo maak je optimaal gebruik van de therapeutische mogelijkheden, zodat je op jouw snelste manier de veranderingen teweegbrengt die jij wil.